ゆるゆると歩こう 〜レイキで自分らしさを取り戻す〜

レイキマスターねねのブログです。レイキヒーリングを通して日々の幸せや豊かさ、気づきを綴るブログです。

レイキについて

いつも当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

あらためて、レイキとは何かについて、お伝えさせていただきます。

レイキとは

レイキとは、自然界(宇宙)に存在する、生命エネルギーです。

レイキヒーリングは、古代チベットに起源を持ち、

大正時代に日本人、臼井甕男氏によって確立された、

日本が誇る伝統的手技技法(ハンドヒーリング)で、

世界で500万人以上の人々が実践されているといわれている、

もっともポピュラーなヒーリング手法です。

レイキの世界における認知度

日本発祥のレイキヒーリングですが、

現在は、日本よりも海外でよく知られており、

アメリカでは、レイキを代替療法として本格的に取り入れている医療機関があり、

イギリスやカナダでは、レイキに医療保険が適用されています。

また、有名セレブの間でも、レイキが流行したことがあり、

アンジェリーナ・ジョリーミランダ・カーなども、

レイキヒーリングを活用しています。

中でも、クリスティーナ・アギレラはレイキをダイエットに取り入れて成功したと告白し、

メディアでも大きく取り上げられました。

レイキに期待できること

レイキヒーリングによって、エネルギーが浄化され、

それは、身体・心・魂に及びます。

そして、その人にとって最も必要なところに作用します。

・疼痛をやわらげる

・治癒を助ける

・免疫力を強化する

・ストレスの緩和

・不安、マイナスな感情からの開放

・直感力の強化

・波動を高める


など、期待できる効果は多岐に渡ります。

好転反応について

レイキにより、エネルギーを浄化していくと、

好転反応といって、一時的に非常に眠気が襲ったり、体調がすぐれなかったり、

持病が悪化したように感じることがあります。(個人差はあります。)

また、感情の浄化が起こると、

急に涙が止まらなくなったり、過去の嫌な出来事を思い出して、

気分が落ち込むことがあります。

しかし、これらは一過性のもので、長く続くものではなく、

より浄化が進んでいる証拠でもあります。

好転反応が起こっているときは、

ゆっくり身体を休めて、水分を多めに摂り、

新陳代謝を促すことで、浄化が進みやすくなり、

好転反応の症状から早めに脱することができます。


セッションにあたって


レイキが初めてという方には、納得できるまでご説明させていただきます。

また、ヒーリング前に気になるところをお伝えいただければ、

その箇所を重点的にヒーリングいたします。

ヒーリングは、各チャクラに沿って行いますが、

セッション終了後、滞りがある箇所などはお伝えした上で、

どのようにしていけばよいか、という改善策をお伝えし、

クライアント様と一緒によりよい方法を考えていきます。


セッションのお申し込みは、こちらから!






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現実が変わった!

レイキヒーラーのねねです。

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今年の初め、私はある意図を立てました。

そして、それを現実のものとするために、ピンときたことを全てやることにしました。

それに具体的に繋がることはもちろん、一見何の関係もなさそうなこと、すべてです。
(自分がやったほうがいいな、と直感的に感じたことで、根拠などはありません。)


yuruaru.hatenablog.com



この記事を書いて、約一か月ほどですが、

実は先日、これは現実が変化したのでは⁈

と感じる出来事がありました。

ほんの些細な、もしかしたら変化といえるほどの変化ではないかもしれませんが、

確実に、「変わった!」と実感したのです。


ものすごく、抽象的な表現で申し訳ないのですが、
今現在、何が起こったかを詳しく語ることはできません。ごめんなさい・・・


ただ、今言えるのは、

やはり、現実を変えようと思ったら、行動あるのみ!とよく言われていることが、
実証できたということです。



大事なのは、この変化をキャッチできるかどうかです。

これを変化と捉えられず、スルーしてしまったら、
行動を起こすことで、現実を変えたり引き寄せたりということが可能なんだ、
ということを、実感できずに終わってしまいます。


変化というのは、気づかないような小さなことから起こるものです。

この、小さくて些細な変化を、見逃さないことが、
大きく変化させることへの大事な一歩だと思います。







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わたしには、ある。

レイキヒーラーのねねです。

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ずいぶん前に、今回のタイトルと真逆な、だけど対になるような記事を書いています。



yuruaru.hatenablog.com


この時の内容は、ないない言ってると、本当にないを引き寄せて、
本当に何にもなくなりますよ~、という記事。



ないものって、本当にフォーカスしやすいですよね。


私は特に、この気質が強いので、本当にいろいろなものを無くしかけました。

そう、無くしかけた、ということは、無くならないで実際にはあるということです。

でもね、実際減りました(笑)。


それで、ないにフォーカスすると本当になくなるので、
今あるものにフォーカスして、感謝しましょう、ということを学びましたが、
多くの方が言っている、この、

「あるものに感謝しましょう。」

「あるものに目を向けましょう。」

って、どういうことなのでしょうか。

これを、自分の潜在意識に落とし込むには、どうすればいいのでしょう?



“ある”を潜在意識に落とし込むには



多くの人は、

「理屈では分かっているのよね。」

だと思います。

私も長らくそうでした。

ただ、理屈(頭)で理解をする、ということと、
感覚で感じる、ということとは、全く別物です。

潜在意識に落とし込むには、頭で理解するということよりも、感覚で分かるということが重要になってきます。


その方法論としては、色んな方が色んな手法を提唱しています。

・寝る前、もしくは朝起きて布団から出る前、自分にあるものを数えることを習慣にする。
(この時間は、脳が一番潜在意識とつながりやすいから、と言われています。)

・毎日、ノートに自分に与えられている豊かさを書き出してみる。

・とにかく、口に出して感謝する。


などなど。


どれもよいと思います!

潜在意識に落とし込むという作業は、やはり地道に行うもので、一朝一夕にはいかないものですが、
意識を向けるということを習慣にして、コツコツやることが実は最短だと思っています。


ここで、私の方法を少しご紹介します。

自分が当たり前に持っているもの、食事、お風呂、家、ペット、仕事、家族など。

これらが本当に無くなってしまったところを、想像します。

そしたら、悲しくなったり困ったり、不安になったりしますよね。

でも、実際には目の前にある、わけです。

目の前にあることを確認したら、それらをハートのチャクラに入れるように(抱きしめるような感じに)します。

そして、「私の○○~」と感じながら、同時に幸せを感じるようにします。

そしたら、不思議と心がほわっとしたり、気持ちが高揚したり・・・感じませんか?

この、理屈ではなく、言葉では説明できない感覚を味わうことがミソです。


あの、うれしいときテンションあがるような、感動したときジーンとするような、
体と心が同時に反応するような感覚を味わうことができたなら、
一番潜在意識に効くのではないかと思います。


これも練習ですね!

ねね流ではありますが、ぜひ試してみてください!








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今、一瞬を大切に生きる

レイキヒーラーのねねです。

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今年に入って


今年に入って、大きな活動はしていませんが、

これまでやろうと思っていて、なかなか行動に移せなかった小さなことを、
少しずつ、毎日実行しています。

私は習慣化するのが苦手で、なかなか続かなかったりするのですが、
今年は、内側を大切にする年にすることを決めているので、
自分にしては、コツコツとやってるなあ、と思っています。



分かっているのに、知識として知っているのに、
行動に移す、ということができないのが、自分の弱点であることは重々わかっているので、
これを放置プレイでは、バージョンアップは一向にできないですよね。


動くと見えてくること


そうして、動いていると、なんと月日の流れが少し遅く感じます。

これは、今まで感じたことがないことです。

要するに、いかに自分が今まで、時間を大切に使っていなかったか、ということです。

ものすごく反省です。。。

たった10分の時間でも、使い方によってその先は変わります。

そうして、一つ一つ充実させていくと、生活自体が変化してきます。


パラレルワールドの存在

では、今からの10分をどう使うかで、変わるというなら、
今この瞬間の判断で、未来がガラッと変わってしまうかもしれない・・・


SF作品の中で語られる、パラレルワールドは、本当に存在しているのです。

淀んだ水のごとく、1ミリたりとも動かなければ、未来は変わっていかない。
ずーーーっと今の状態が延々と続くだけです。

未来を変えようと思うなら、今までと違った選択が必要なのです。


今、この瞬間をどう生きるか

体調が悪いとき以外は、取り入れたルーティーンを実行することにしています。

今日は面倒くさいから、とか、気分が乗らないとか、
今まではそんなことを言い訳にして、結局続かずじまいでした。


でも、どんなに面倒でも気分が乗らなくても、

そして、今日がどんなにツラくても、

今、この一瞬が未来を決める。

そう、自分の思い描く未来を希望するなら、
この一瞬が大切なのです。

もちろん、選択に正解、不正解はありません。

良い、悪いもありません。

ただ、違いがあるということ。


未来は一つじゃありません。

今、何を選択しますか?











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不眠とレイキヒーリング

レイキヒーラーのねねです。

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ここ1~2年の間で、夜眠れないと言っている人を、
プライベートや仕事関係の人たちの中で、割と数多く見かけました。


そして、その人たちには必ず共通点がありました。

・眠れないので、病院で睡眠薬を処方してもらって飲んでいる。
睡眠薬を飲んで寝た日の夜は、決まって突然夜中に起きて、挙動不審な行動を起こしている。
 例えば、独り言を言う、誰かに電話をかける、台所で料理を作るなどの行動をしている。
・それらの行動は無意識で、翌朝本人は覚えていない。
・翌朝になっても、ふわふわしていて呂律がまわっていない。また、話した内容を覚えていない。


あまりにも同じ症状で、少し恐くなりました。

断言はできませんが、これらは恐らく睡眠薬の副作用ではないかと思っています。

特に、呂律が回っていない状態で、しかも言葉もおかしいため、
なんだかお酒を飲んだあとの酩酊状態にも似ています。
(そのまま人に会うと、酔っ払っていると勘違いされそう。)


不眠に悩んでいる方は、恐らくいろいろな方法を試したけど、
改善されなかったのだと思います。


私のクライアント様で、夜寝つきが悪かったのが、ヒーリングを受けた日は、
ぐっすり眠れたと喜んでくださる方が何人かいらっしゃいます。

レイキヒーリングは、好転反応でも眠くなるという症状が起こりやすくなりますが、
体がリラックス状態になるため、副交感神経が優位になりやすくなります。


もし、不眠で悩んでいるなら、一度レイキヒーリングをおすすめします。

睡眠薬を飲んでも、恐らくぐっすり眠れることはなく、
次の日もだるさが抜けきらないのではないかと思います。

不眠で病院に、と思っているなら、まず、
レイキヒーリングを試してみてください。




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2020年をどう過ごすか

レイキヒーラーのねねです。

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あけましておめでとうございます!
今年最初のブログ更新です。


今年のお正月は、数年ぶりに実家に帰省しました。

私たち夫婦は、喪中ということもあって、神社での初詣は控えましたが、
お寺へ初詣に出かけました。


お寺でも神社でも、初詣に行くと必ずおみくじを引いて帰ります。

おみくじや占いは、妄信しているわけでもなく、
すぐに忘れてしまうのですが、
今回のおみくじの内容は、少し肝に銘じました。


「何事もひかえめにしてつつしむべし。」

「そとをすてて、うちをふせげとなり。」


なんとなくですが、去年暮れより2020年は守りの年にしたほうが良いだろう、と思っていました。

あまりアクティブな動きは控えて、現状維持しつつ、力を蓄えることをしよう。

そう思っていました。


そしてその数日後、
メディアでも評判の、ゲッターズ飯田氏の占いを、
なんとなく、本当に興味本位で自分の運勢を見てみたところ、

やはり、
「乱気の年。どれだけ踏ん張れるかが重要。」
ゲッターズ飯田の占いより


こういうのは、当たる当たらないというより、メッセージだと思っています。
また、一応順位もついていますが(最下位でした)、
これも、良い悪いではないと思っています。


占いやおみくじは、見て一喜一憂するより、
傾向と対策だと思ったほうがいいです。


そういうわけで、2020年、オリンピックイヤーではありますが、
私は地道に地味に、地に足をつけ、身近な人やものを大切にする一年にしたいと思っています。


どうか今年も、よろしくお願いいたします!






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更年期障害とヒーリング

レイキヒーラーのねねです。

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今日で今年最後のブログ更新になります。

今年一年を振り返ってみて、私個人としては年齢による体の変化、
特に、更年期に伴う体の不調に悩まされた年でもありました。

それは昨年あたりから感じ始め、今年の後半には、はっきりとそれと言える症状が起こってきました。


信頼できるかかりつけ医で、漢方を処方してもらったり、
カイロプラクティックに定期的に通って、メンテナンスを行ってきました。


しかし、秋ごろからどうにもダルさや疲れが抜けきらず、
先日の新月の日に、他のヒーラーさんが行っていた無料遠隔ヒーリングを受けてみました。



そうしたら、なんと、次の日には驚くほど体がすっきりしていたのです。

こんなに体が軽いのは久々で、こんなことならもっと早くに受けておけばよかったと、すこし後悔していました。



音叉やソルフェジオ周波数によるヒーリングと併せて、エネルギーヒーリングは効果的です。


私も、この冬至に初めての無料一斉遠隔ヒーリングを行いましたが、

来年は、もっと回数を増やそうと思っております。

今回の冬至のように、季節の節目や、新月満月などのエネルギーが切り替わるタイミングをねらって、
また募集をかけてみようと計画しています。



一年は、本当にあっという間です。
本当に・・・恐ろしいほど早いですね(笑)。

今年良かったことは、このブログを再開できたことです。

まだまだ至らないところの多いヒーラーではありますが、
常にクライアント様に寄り添えるヒーラーでありたいと思っております。

来年もますます精進いたします!


そして来年も引き続き、お付き合いいただけたら幸いです。




2020年が、みなさまにとって実りある素晴らしい年であることをお祈りしております。




それでは皆さま、よい年越しを!









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レイキヒーリングって怪しいの?

レイキヒーラーのねねです。

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冬至に無料一斉遠隔ヒーリングを行います!
只今、お申込み受け付けております。
↓↓↓

詳細はこちらのリンクから






先日、このようなツイートをしました。




未だ、身近な、というか日本では、ヒーリング、ヒーラーという言葉は、一般的であるとはいいがたい状況。

そんな中、やはり私でも自分がレイキヒーラーであるということを、伝えていない人も多く存在します。


なので、今回思い切って打ち明けてみて、
すんなり受け入れてくれたのが、とても嬉しかったのです。


それと同時に、私自身どのようにレイキを伝えていくのか、
改めて考えるきっかけにもなりました。



レイキヒーリング=靈氣は、
日本発祥のハンドヒーリングです。


日本発祥というわりに、日本であまり馴染みがないのは、どうしてなんだろう?

なぜ、欧米ではポピュラーな民間療法で、
イギリスでは保険もきいて、王室公認。

オーストラリアでは、国家資格として認められているのに・・・


日本では、大正時代に確立された手法です。

でも、今では怪しい宗教かなにか、みたいに思っている人が、まだまだ存在します。


それはなぜか?


それは戦後GHQが、日本において霊術全般を禁止したためです。

GHQ統治時代の日本では、それまであったいろいろなものが禁止され、中には復活しているものもありますが、
禁止されたままになったり(例のアレもそうですね)、なくなってしまったものも多くあります。興味のある方は調べてみてください。


幸いにして、レイキは逆輸入という形で再び日本で認識され、
こうして私のようなヒーラーも大勢誕生しています。



今回のカミングアウトで、
さらに、レイキヒーリングを広めて、多くの人の役に立ちたい!
そんな思いを強くしました。


レイキヒーリングについての説明は、こちらのページも併せてお読みください!
      
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通常のレイキヒーリングはこちら





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