ゆるゆると歩こう 〜レイキで自分らしさを取り戻す〜

レイキヒーリングを通して日々の幸せや豊かさ、気づきを綴るブログです。

バースデーサプライズいただきました。

いつも当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。


昨日、ブログのアクセス数を見てみたら、

なんと10倍以上に跳ね上がっていました。

「ブログのアクセス数うなぎ登り!!やったぁ!!!」

とは、さすがに思えず(そこまで単純じゃありません)、

不審に思っていろいろ探っていたら、

まさかの個人情報狙いのアクセスでした。

私は、ビジネスの都合上、ブログに電話番号を載せていましたが、

本来とは別の目的で使用される恐れもあり、(もう遅いのですが・・・)

今後の連絡先は、メール、もしくはTwitterのメッセージ機能のみとさせていただきます。





さて、このところ月1のペースで、夫の上司のKさんのご好意で、

夫婦揃って、お食事&飲み会にお誘いいただいています。

それもこれも、夫の仕事の業績が良いからという理由なのですが、

こんな風に評価をいただいて、なおかつ夫のみならず、私までご相伴にあずからせていただいていて、

本当にありがたい限りです。


ちょうど、一昨日の夏至の日に、お誘いいただいたのですが、

その時に、なんとバースデープレゼントをいただきました!



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今まで、何度もお花をいただく機会はありましたが、

こんな大きなお花を頂いたのは初めてです。

お誕生祝い、というより開店祝いくらいのレベルです(笑)。


そして、2件目に訪れたお店のママさんからは、

シャンパンのプレゼントを。



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私は、夫のおまけで行かせてもらってるようなものなので、

もう、お食事をご馳走していただけるだけで十分なのに、

こんなサプライズまでしていただいて、本当に幸せな限りで感謝しかありません。


このKさんは、人に与えること、人の喜ぶ顔を見るのが大好きな方で、

お仕事自体も、お客様にいかに喜んでいただけるか、お客様の喜ぶ顔見たさゆえにされているので、

その側で夫が仕事をさせていただいていることそのものがありがたいのです。

そのせいか、このところの夫は本当に楽しそうに仕事をしていて、

充実した顔をしています。

それに比例するかのように、収入もアップ↑↑↑




楽しくお仕事されてますか?

誰かの喜ぶ顔を想像しながらお仕事されていますか?

豊かさとは、こういったスタンスから生まれてくるのですね!

豊かさ、もっとダイレクトに言うとお金は、

やはり、与える精神・行為から増幅されるのだと、つくづく感じています。



また、Kさんからはビジネスについての極意も聞くことができ、

私も楽しみながら、こっそり勉強させていただいている次第です。



私も、ご提供できるヒーリングやこのブログで、

一人でも多く、癒されたり楽になる人が増えれば、それが一番の喜びです!




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イメージ・思い込みを有効活用する

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先日、おかしな夢を見て、かなり凹んだ状態で目が覚めました。

あれもできない、これも無理。

どんな仕事に就いてもお仕事について行けず、

家庭に入っても、家事もイマイチ。

得意なものもなく、何の取り柄もない・・・

そんな自分に愛想をつかして、さめざめと泣いている。

そんな夢を見ました。


寝起きなのに、ものすごい疲労感。

機嫌悪く一日がスタートしてしまった日でした(笑)。


しかし冷静な自分もいて、

「あぁ、未だに私は自分で自分のことをこんな風に思っているんだなぁ。。。」

と分析した次第です。

セルフイメージ、まだまだ上げる練習が必要ですね!



この、イメージ・思い込みの力って本当に強力ですよね。

ポジティブなイメージだと、良い作用をもたらしますが、

ネガティブだと、なかなか厄介です。


自分のことのみならず、外に向けてもイメージってネガティブなものを持ちやすいです。

「なんか、○○○な気がする・・・」

「この人は、絶対○○○なはず・・・」


私は、こういうことたまに言われていまして、

ど直球な人だと、

「こういう場じゃなかったら、絶対話しかけない!合わない気がするから。」

とか言われます(笑)。

そう言われてもね、なんですが、

真面目そうに、お堅そうにみられることがあります。

こいつには冗談なんか通じないんじゃないか?みたいな。



これは、私のセルフイメージが表に現れているとも捉えることができますが、

他人に対する強固な思い込みは、ある意味自分の可能性を狭めてしまうことになりかねません。

「言っても分かり合えないんじゃないか。」

言ってもないのに、何の根拠もないのに、決めつけてしまっている。

これは、相手のイメージを決めつけているようで、

自分自身をも決めつけていることに他なりません。


相手はこういう人間だから=自分はこういう人間だから


でも、思い込みが強ければ強い人ほど、

一旦ポジティブに捉え始めると、それは強力だと思うのです。

まずは、自分の思考を常に追ってみてください。

そうすると、

「あ!私そう言えば、いつもこう考えてるな。」

というポイントが見えてくると思います。

そこの部分を、まず意識に上げてみてください。

そして、いつも当たり前に無意識に考えていることを、ちょっと疑ってみる。


毎日毎日、この訓練です。

自分の思い込みのクセが分かると、そこを書き換えられますね!

イメージ・思い込みは誰にでもありますが、

一旦見方につけると、思ってもみないパワーを発揮してくれるかもです。


私も修行中です!まだまだ修行が足りぬ!(笑)






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自分の領域を守る

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自分の領域を意識したことがあるでしょうか?


オーラという言葉は、よく聞かれると思います。

自分が発しているオーラの範囲は、

だいたい、両手を広げてその前後左右、上下といわれています。

ちょうど、自分を中心にして半径片腕で球体があるとイメージすると分かりやすいと思います。


以前、オーラ写真というものを撮ったことがありますが、

自分が思っているより、広いんですね。

そのオーラの範囲が、だいたい自分の領域・パーソナルスペースと言われています。


思ったよりかなり広いと思いませんか?

ですから、満員電車、人の多いショッピングモールなど込み合った場所に行くと、

もの凄く疲れる、という経験をする人は少なくないのではないかと思いますが、

要するに、自分の領域に不特定多数の人間のエネルギーが侵入してきているからなんです。

もちろん、自分も他人の領域に侵入しています。

で、こういったことが、日々無意識に行われているのです。

恐らく、職場でも学校でも、隣の人との距離はそう遠くないはずです。


ストレスというものは、こういうところからも来ていて、

人によっては、ものすごくエネルギーが強い人や、合わないエネルギーの人など、

そういった人と領域が重なると、確実に自分の心身に影響が及びます。


そして、単純に物理的な領域だけでなく、心理的な領域にまで侵入されたり、したりしています。

そこでも、確実に奪いやすい人、奪われやすい人が存在します。




私の母は、恐らく自覚なく他人のスペースに入り込んでくる人で、

私などは、日常的に母の侵入にさらされていました。

例えば、何か物事を伝える時、グイグイっと顔を寄せてきて物を言う。

そんな単純なことから、私のことなのに全部決めてしまうとか、

私はどちらかというと、奪われやすいタイプなので、

本当に簡単に、自分の領域を明け渡してきました。

これ、お互いに無自覚なのが怖いんです。

(今は物理的に離れているのが幸いですが)




そして、私も夫も人酔いするタイプで、

とにかく人ごみに入ると、とてつもなく疲れていました。



ですから、日々自分のスペースを確保する、というのはとても大切なことなのです。

とにかく、自分が一人になる時間を作ること。

また、お風呂やシャワーで自分を清めること(粗塩など使用するといいです。)


エネルギーというのは、お水と同じで、

放置していてずっとキレイなままならいいですが、

様々な外的要因によって、必ずよどんできます。

ですから、お水も入れ替えが必要ですよね。

エネルギーもそれと同じなのです。


私はレイキを経験してから、人ごみでもさほど疲れを感じることもなくなりましたし、

自分の領域を意識することもできるようになりました。

また、ヒーリングによって自分の領域を強化することもできます。



ぜひ、ご自身の生活にレイキヒーリングを取り入れてみてはいかがでしょう。


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レイキのこれから

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先日、本当に久しぶりに、私にレイキをアチューンメントしていただいた先生のお店を訪れました。



お店で当日行われていた、イベント、ワークショップが目的だったのですが、

いろいろとお話をしてきました。


やはり、究極は、みんながヒーラーになって自分を癒せるようになる、ということ。

そんな話をしながら、あらためて、

レイキヒーラーになったものの、イマイチピンときていない、

レイキをどう使って良いか分からない、

といった方々が、思ったより多いということを認識しました。


中には、知らないうちにアチューンメントを受けていた、

という事実を、後になって知った、などという、

ちょっとありえない事例もあります。


そういったレイキヒーラー難民?になってしまったヒーラーさんのためにも、

何かできたらな〜〜、と考えています。


また、ここにきてそんなことを考えるうちに、


そろそろ、レイキティーチャーになることも近い目標になってきました。


様々なヒーリングの手法の中で、

少し埋もれた存在になりつつあるレイキを、

再度見直し、その可能性を広げられたら・・・

と感じております。




初めてレイキヒーリングを受けたいという方はもちろん!レイキヒーラーであるけど、最近レイキを使っていないという方の相談にも乗ります!セッションのご予約はこちらから!








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モヤモヤからの脱出

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我が家の庭に咲いたキキョウ。

去年買って、花が咲いたあと一旦枯れて、

春に新しい芽が出てきてグングン育っていたのですが、

いつの間にか蕾をつけていて、もうすぐ咲くのかな~と楽しみにしていたら、

いつの間にか咲いていました!

紫陽花は、よい株にめぐり会えず、今年は断念しましたが、

代わりに、このキキョウが梅雨どきの庭を彩ってくれました。

紫色に癒されます。



ブログでは詳しく書いてはいませんでしたが、

3月に事務の仕事を辞めました。

ちょっとここで、再度チャエレンジしてみよう、と思って、なんとか仕事も覚えがんばっていましたが、

やはり、自分の心と裏腹なことを無理にやろうとすると、無理がきますね。

愛犬の死、そしてブログには書いていませんでしたが、相次ぐ愛猫の死が、

もしかしたら、転機だったのかもしれません。



もう、あまりにも同じことの繰り返しだったので、

その点を反省し、ここ数ヶ月の間は、自分と向き合う時間でした。


その中で、友人に、

「○○○って、決めるといいよ。」

とアドバイスをもらっていて、それを言われたときに、

自分では決めたつもりでも、実は決まってなかったんだな~、と実感しました。



決める、というのは、自分のやりたいこと、どうしていきたいか、という具体的なことです。


6月に入って、誕生日を目前に控えたころから徐々に、

いろいろなことがクリアになりつつあって、

今から流れが変わる、ことを信じて、ある二つのことを決めました。

それが自分にとって、どんな変化をもたらすのか、

今から楽しみでもあります。


めちゃめちゃダルくて、もういくら寝ても寝ても足りなくて、

身体的にも思考の面でも、全体的にモヤがかかったような時期がようやく過ぎて、動きやすくなってきたので、

これからは少~~しずつアクティブに動けたらな、と思っています。



やはり私は、根っからのヒーラーです。



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恋愛で自分の価値をはかれるのか?

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今朝の朝ドラは、

ヒロインが好きな人にフラれる、というストーリーでした。


「私はフラれたことしかない。胸が苦しい。死んでしまいたい。」

と泣きじゃくり、苦しさのあまり過呼吸になってしまう彼女を見て、

さぞ苦しかろう辛かろうと、胸が痛くなり、

私も一緒に号泣してしまいました(泣)。



人生の早い時期、特に誰かに恋心が芽生える思春期に、

異性から、フラれる経験しかしないと、

もしくは、異性から酷い言葉を投げかけられたりすると、

自分の “性” というものに自信が持てなくなる、ということがあります。

またフラれる、ということは、受け入れてもらえないわけですから、

自分が価値のない存在に思えてきます。


そして、自分は女として(または男として)イケてないに違いない。

全くもって、異性から魅力的に移らないに違いない、と思い込み、

自ら進んで、無意識のうちに自己価値を下げる言動をとるようになります。


こうなると、例えば女性の場合、ダメンズを引き寄せてしまう可能性大です。


彼のほうは、相手を都合の良い存在としてしか見ていなくて、

あれこれ依存して、本当に都合よく貢がせたり、あごで使ったりしますが、

女性のほうは、自分が必要とされている、と勘違いし、

あれこれ世話を焼いて、

「彼には、私が必要なの。」

と思い込みます。

でも本当は逆で、相手が女性のことが必要なのではなく、

「こんなダメな私を、必要としてくれている、あなたが必要。」

なのです。

相手は、都合さえ良ければ、本当は誰でもいいのです。




自分の価値は他人が決定づけるものではなく、

本人が決めているものです。


振られたから、自分に価値がない、魅力がない、わけではないのですが、

でも、そうやって打ちひしがれたときは、誰だって自信なくしますよね。


そんな時は、一人で傷を癒すより、

自分に無条件の愛を注いでくれる存在の近くにいる、というのが理想です。

無条件の愛なので、家族、両親や兄弟でもいいのですが、

特に親は愛が深すぎて、恐らく心の介入も深いので、

絆の深い親友に一緒にいてもらうか、

一番いいのが、ペットです。

動物は、本当に無条件の愛で接してくれます。

(そういえば、鈴愛は反射的に、律に傍にいてくれることを望みました。これは律が無条件の愛でもって、自分に接してくれるのがわかっているからでは? そう考えると、まーくんが言ったことは、正に真実なわけで!お互い気づく時が来るのでしょうか・・・?・・・あ、朝ドラの話です!見ていない方は何が何やら???ですよね!ごめんなさい。)



自分の価値が揺らいだときは、

どうか一人で傷つかず、無条件の愛に身をゆだねてみる、ということをやってみてくださいね。



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誰でもできる!エネルギーの浄化方法

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先日、買い物から帰ってきたら、ちょうどケーブルTVの営業の方が見えられて、

「おせわになっております。最近何かお困りのこととか、ございませんか?」

と仰られたので、

ちょうど、TVのリモコンの反応が悪くなったことを伝え、

リモコンを見せたところ、

「あぁ、これは古い機種ですね~。古いので、リモコンのみの交換というのができないんですよ。
チューナーごと交換することになりますが、無料でできるので、よろしかったら交換させていただきますよ。」

と仰ってくださったので、明日、長年使ってきたリビングの、ケーブルTVのチューナーを交換してもらうことになりました。


そんなわけで、本当にいい機会なので、

TV周辺はもちろんのこと、

ずっと気になっていたリビングの大掃除をいたしました。

ずっと気になっていたのに、面倒くささが先に立って、

放置してきた私の腰の重さったら・・・


でも、本当にいい機会なのです!

ほこりだらけであろう、TV台の向こう側を掃除する絶好の。

そして、使っていないダイニングテーブル周辺の掃除をする、絶好の。

掃除しなさいよ!ということなのです(笑)。

だって、ケーブルTVの営業の方、本当はウチが留守だから帰る途中だったんです。

それが、私の車が(営業の方は私の顔、知らないです!)、自宅のほうに向かって曲がったので、

もしや! と思って引き返してきたんですよ!

私に掃除をさせるべく、宇宙から使わされたメッセンジャーですよ(笑)。


・・・というわけで!

昨日はTV周辺を、今日はダイニングテーブル周辺を、

二日に渡ってお掃除しました。


気持ちいいです!!


気が、よい気が流れているのが分かります。

掃除した後って、なんだか気分までスッキリしませんか?

あれは絶対、掃除することによって、場のエネルギーが浄化されてるに違いないのです。


以前、水周りのお掃除をやった時も感じたことですが、

yuruaru.hatenablog.com


とにかくキレイにする、ということが、

運気アップだったり、気の流れを整えることだったり、

そういったことの基本のき、だと思います。

お掃除は、誰でもできます。

別に、資格がいるとか、アチューンメントを受けなきゃできない、

とかじゃないですよね。

誰でもできる浄化方法です。


なんだか最近、パッとしないなぁ・・・

と感じているならば、

思い切って、断捨離なり大掃除なり、

やってみるのも、一つのテ ですよ!





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