ゆるゆると歩こう 〜レイキで自分らしさを取り戻す〜

レイキヒーリングを通して日々の幸せや豊かさ、気づきを綴るブログです。

自分のニーズを追求する vol.2

愛媛県松山市在住のレイキヒーラー、谷水恵理子です。

当ブログをご覧いただきありがとうございます!

さて、続きです。

波動の話じゃなくて〜、でも話長くなりそうだから、また今度(^^)/

と、さっさと終わらせてしまいましたから(笑)。

苦しい時、壁にぶち当たったとき、どうしますか?

ということですが、

もちろん、私の友人のように、ひたすら自分!とばかりに、自分のニーズに意識を向けるのが一番いいと思うのです。

なぜなら、今までもお伝えしてきた、いわゆる思考が現実化する=引き寄せの法則に則ると、やはり嫌だと思うものにフォーカスするより、
自分がどうしたいのかにフォーカスするほうが、当然ながら自分に都合の良い結果が得られるからです。

でもでも、まあ私もそうなんですが、そんな簡単に割り切れる話じゃないですよね?

どうしてもヤなこと考えますよね。




そんな時、どうやってその状況を乗り切り、自分の感情と向き合いますか?



嫌だけど、苦しいけど、なんとか頑張って乗り切るっ!!


というのも、もちろんありですし、やはりそんな頑張りも必要な時ってあるものです。


でも、どうせならあまり苦しいと思わずに乗り切りたいのが人情というもの。




これは、私なりの方法ですが、


まず、今のこの状況を冷静に見ます。

なぜ、こういった状況に至っているか?ということです。


私は、なぜ就職したのか?


その就職が決まったとき、決意したこと、どう在りたいかということを、
改めて思い返してみる。

私の場合は、これですね。↓

yuruaru.hatenablog.com



その時に、もう一度お風呂場で唱えてみるのもいいです(笑)。
(いや、私はそうしてますから(笑)。)



そして、その先にある本当の望みに焦点を当てる。


将来、必ず自分はこうなるんだ、こうしているんだ!!


という本当の自分のニーズをはっきりさせます。

これは出来る限りクリアに!

クリアにイメージできればできるほど、ぐっと現実に近づきます。


ここまでやると、なんだか心が軽くなりませんか?

なんならウキウキしてきませんか?


私は、この将来の青写真を描いたときに、
今まではっきりしてこなかった部分が、いきなりクッキリとイメージできたのです。

青写真どころか、鮮明な写真として(笑)。


こうして、自分の本当のニーズを追求していくのです。


でも、ともすれば勘違いして、今のこの状況から逃げることが自分のニーズだと考えてしまいがちです。


もちろん、状況にとっては仕事を辞めてしまうのもありだと思います。


でもしかし!!!


辞めてしまうことが、果たして本当に本当の自分の望みなのか・・・?


単なるエゴじゃないのか?




ここをはき違えると、いつまで経っても自分の在りたい姿には近づけませんよね。


ただ単に、今この苦しさから逃げたいのであれば、それはエゴです。



そう、自分のニーズとエゴは違うのです。



まずは自分の心としっかり向き合って、


後は,私はホ・オポノポノをおすすめします!!


苦しいと感じるその状況、クリーニングしてしまいましょう!!


yuruaru.hatenablog.com



クリーニングと浄化は同じだと思っているので、

これに私はレイキを組み合わせています。



これは、かなり効果がありますよ!!




自分のニーズが分からない〜〜〜!!

という方、


そんな方は、とにかく日々の小さなことでもOKなので、
ワクワクすることに焦点を当ててみてください。

その繰り返しで、自然と自分のニーズがはっきりとしてきますよ。









☆レイキヒーリング
疲れがとれない、最近なんだか気分が落ち込み気味って方
30分3000円(遠隔のみ)

☆マネーエッセンスレイキ アチューンメント
お金との繋がりを大切にしたい方
3000円〜 (遠隔のみ)
(テキストあります。)



各セッション、随時受け付けています!




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自分のニーズを追求する vol.1

愛媛県松山市在住のレイキヒーラー、谷水恵理子です。

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・・・えっと、この記事は一旦アップしたはずの記事なのですが、

どういうわけか、下書きに入ったままで、

アップされていないことに気づきまして(汗)。

しかも、書いたはずの記事が、途中からキレイさっぱり消えているという・・・

思い出しながら書いていますが、運良く最初に見られた方、多少の違いはご了承くださいませ。

 

 

先日の記事で、仕事が一番大変な時期にさしかかったことを書きました。

 

 

 

yuruaru.hatenablog.com

 

 

 

新しい職場に入って、しばらくは仕事を覚えるのに一苦労、

職場自体に慣れるのも一苦労、ってなこと、

誰でも一度は経験あると思います。

 

しかも、だんだんと職場の人間自体も見えるようになってきて、

ちょっとキツくて苦手だな〜、なんて人が表れてきたりします。

 

だいたい、ここで一回嫌になります(笑)。

(私は今、ここだと思ってください。)

 

 

そんな、苦しい時、みなさんならどうしますか?

 

 

私の高校時代からの友人で、20年ぶりに銀行員に復帰した人がいます。

 

経験を買われて採用されたものの、何せ20年という月日が経っています。

何もかもが未知で、浦島太郎状態なわけです。

ぜんぜん分からないわけです。

 

即戦力と期待されていたので、当然職場の風当たりは強くなりました。

上司からの無言の圧力。

先輩からのイジメ。

 

本来なら、この時点で逃げてしまっても仕方ないと思うのですが、

彼女は違っていました。

 

とにかく、周囲は気にしない!!と決め、

目の前の仕事を覚えることに、全神経を集中させたそうです。

 

で、ここが彼女のすごいところ、というか、心臓に毛が生えているのか(笑)。

 

いじめられていることに気づかなかったそうです(爆)。

(何か言ってるな〜、くらいだったそうですよ。)

 

 

そこから約3年、今では、新人さんに仕事を教えられるようにまでなったそうです。

 

この話を聞いたとき、私涙が出ました。

 

 

余談ですが、彼女をいじめていた先輩のその後ですが・・・

 

まず、移動で彼女の前からいなくなり、

その後、なんと癌を発症したそうです。

 

・・・なんとも恐ろしい話です。

 

だから、波動を高めるということは大事なんだとしみじみ思うのですが、

今日お話したいのは、波動の話じゃありません。

 

何の話かというのは、意外と長くなりそうなので、

また次回に続きます!

 

 

レイキヒーリング、マネーエッセンスアチューンメント、

共に遠隔にてセッション行います!

 

yuruaru.hatenablog.com

 

 

 

 

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自分のメンテナンス、していますか?

愛媛県松山市在住のレイキヒーラー、谷水恵理子です。

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9月に入ってしまいましたね!

本当に日にちが経つのが早く、前回の更新から早や1ヶ月経ってしまっています^^;

時間の流れについて行けてない…(汗)


就職してから丸2ヶ月経ちました。

だいぶ慣れたよ〜〜、とご報告したいところですが、

実際は、今が一番大変な時期です(>_<)

覚えることがだんだん増えてきて、
また、やることも増えてきて、

頭が沸いています^^;


と、同時に、精神的にも身体的にも疲れが出てきまして…


身体が疲れるから、気持ちもネガティブになるのか、
ネガティブになるから、身体が疲れるのか、


どっちもあるのでしょうが、
とりあえず、もう首とか肩とか限界で、
顎関節までおかしくなり始めたので、
思い切って、カイロプラクティックを受けてきました。



行って正解‼︎

とにかく、ウソのように症状が軽くなり、
疲労感も全然違うのです!


とはいえ、1週間経つと元の戻るので、
(そういうものらしいです。)
身体が正常に保てるようになるまで、
暫く通うつもりです。


そう、私はヒーラーですが、

やはり、他人の施術というものが必要な場合もあるのです。


それも、全然違う角度からのメンテナンスって大事だな〜と、
今回改めて感じました。


ヒーラーもメンテナンス要るのです(笑)。



で、今回初めてカイロプラクティックを、
初めてのサロンで受けてみて、

種類は違えど、他人の身体のメンテナンスをするプロとしての
姿勢も学ばせていただいているような気がします。


受けてよかった‼︎

また是非お願いしたい‼︎


と思われるようなヒーラーにならなければな〜〜。



yuruaru.hatenablog.com




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素敵なコがやってきた!

愛媛県松山市在住のレイキヒーラー、谷水恵理子です。

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ホ・オポノポノのクリーニングツールの1つである、

“トックリヤシ”を手に入れようと考えていて、

いろいろ探していました。

しかし、トックリヤシはあまりポピュラーな観葉植物ではなく、

ホームセンターなどでは、まずお目にかかれません。

探すなら、ネット通販が一般的だそうです。


それに、な〜んとなくですが、無理にトックリヤシじゃなくても、

自分に合った植物と出会ったその時に買えればいいかな、

などと漠然と考えていて、

その出会った植物が、自分にとってのクリーニングツールなんじゃないか、と考えていました。




そしたらですね・・・





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なんと、こんなに大きくて立派なコが我が家にやってきました(笑)。


このコ、買ったものではなく、主人が職場から連れて帰ってきたコなんです。


つい昨日の話ですが、主人から写真付きのLINEが送られてきまして、

「職場が手狭になってきたから、もらってくれないかと言われたんやけど、いる?」

と言うので、喜んでウチで引き取ることにしました。


これはパキラですね。

主人曰く、職場で放置されていたといいますが、

よく育っていますよね。


そんなわけで、私のクリーニングツールにふさわしいのは、

このパキラさんだった!というわけです。



ウチにはもう1つ、古株のモンステラさんがいらっしゃいまして、

でも、我が家のやんちゃなニャンズにやられてしまって、

新しい葉が出ても、ボロボロ。


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犯人も一緒に写り込んでいるので、バレバレです(笑)。


ですが、そのモンステラさんも、せっせとお世話をしていたら、

またドンドンと芽吹いてきているのです!


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どうか、ニャンズたち攻撃から逃れて、

上へ上へと成長して欲しいものです。



ホ・オポノポノを取り入れるようになって、

やはりだんだんと心も体も穏やかに健やかになってきているように感じます。


青い瓶にお水を入れて、太陽光にさらすと出来上がる、

ブルーソーラーウォーターもおすすめですよ!





yuruaru.hatenablog.com





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ホ・オポノポノで、レッツ!クリーニング

愛媛県松山市在住のレイキヒーラー、谷水恵理子です。

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前回のブログで、梅雨明けはまだ〜? なんて書いてましたが、

猛暑の中、真夏を感じきっている毎日です。


フルタイムの仕事を始めて、一ヶ月が経とうとしています。(早い!)

あの時、私は就職するにあたって、いろいろと心に決めたことがありますが、

きちんと意図を持ってよかった!!

それが現実となり、充実した毎日を過ごせております!

yuruaru.hatenablog.com



そして、その自分にとっていい感じの流れがあるタイミングで、

またまたメッセージがやってきました。


仲良しの八戸のヒプノセラピストであり、脳ケアセラピストの奈津子さんのススメで、

ウニヒピリに関する本を読みました。

ウニヒピリとは、ハワイの伝統的な問題可決方法、ホ・オポノポノでの潜在意識やインナーチャイルドを指す言葉です。

何か問題が起きたとき、それは自分の中のウニヒピリが記憶の再生をしていて、

それに顕在意識の自分が気がついて、ウニヒピリをケアしながら記憶のクリーニングをして、

0の状態にしていくことで、それまでの記憶の再生のパターンから外れ、

インスピレーションが得られるようになり、よりよい人生を送れるようになるのです。



私、実はホ・オポノポノの本をずいぶん前に買っていて、

でも、その時はなぜか読む気になれず、長〜〜いこと放置。

その後,本棚に納まりきれなくなった、自己啓発やらスピ系やらの本をいろいろと処分したりしたのですが、

なぜか、ホ・オポノポノだけは処分せずに置いておいたのです。

それが、ウニヒピリが気になり始めた今、

「そうだっ!」

と言わんばかりに手にとり、読みふける日々(笑)。


いやいや、今ですか?と自分でもツッコミを入れたくなりますが、

これが今なのですよ(笑)。


今だから入ってくる ホ・オポノポノ。


そもそも、今になってホ・オポノポノを実践するなんて、

ヒーラーとして出遅れてないか?

なんですよね。

これが言われ始めたのって、もう数年前のことですし。


でも!

何回も言うようですが、今がタイミングなんです!

だって、メッセージが来たのですから(笑)。


私のメッセージの受け取り方とは、

これも何回も言いますが、

誰かの声が聞こえたー、とか、

誰かが見えて、そう伝えてきたー、とか

そういう不思議体験ではなく、

ちゃんと人の言葉で言われたとか、何かに書いてあったのが、ふと目に留まったとか、

そういうことです。


このメッセージについては、またお話したいな〜〜と思っています。




ちなみに、私は毎朝ウニヒピリのクリーニングをし、

レイキをかけて出勤しています。

0に近づくことで、ヒーリングもパワーアップしているように感じます。


ホ・オポノポノやウニヒピリについて詳しく知りたい方は、

是非とも書籍をお買い求めください!!(笑)




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yuruaru.hatenablog.com



豊かさUPヒーリングにつきましては、一旦メニューから外させていただいております。
これは、今後一切やらないというわけではなく、自分が納得できるタイミングで、
再度復活させようと思っております。
更なるスキルの向上をはかるとともに、自信をもっておすすめできるセッションを
ご提供できるように、努力してまいります!






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自分はどう在りたいか、決める。

愛媛県松山市在住のレイキヒーラー、谷水恵理子です。

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いったい、梅雨はいつ明けるんだい・・・?

と、気を揉む毎日。

そんな折の満月ですね。



実は、先週の月曜日7/3から、また外でフルタイムで働き始めました。

昨年、3月で以前のフルタイムで仕事をしていた職場を辞めるとき、

義父の仕事を手伝うということが、第一の目的でしたが、

それに慣れてきたら、また時短かフルで働くつもりでした。

それと平行して、かねてよりやりたかったヒーリングの仕事もスタートしたわけです。


実は、このブログを立ち上げてから、ちょうど1年経ちます。

当時はどうやって仕事を展開していくか、手探り状態で、
(まあ、今も、ですが・・・)

正直、ヒーリング単独で仕事をしていくのは、まだまだ先かなぁ・・・
という感じでいます。


今回、就職するに当たって、私はいくつかのことを決めました。

まず、就職したら絶対に楽しんで喜んで仕事するのだ!と。

もちろん、慣れるまでは大変だし、もの凄く忙しい時期もあるだろうし、

決して、ラクをしようというのではありません。


そうではなく、苦行として取り組むのはやめようと。

生き生きと、やりがいを持って取り組むのだ、という決意をしました。

また、職場が楽しい場であること。

嫌な人や、虐める人がいる場では決してないこと。

これは、数ヶ月前、自分が体験して実感したこと、そのままです。

yuruaru.hatenablog.com


あと、絶対に「出来ない、無理」と思わないこと。

自分には力がある、自分を信じるということ。

これは、もう私の無意識のクセみたいなもので、

当ブログでも散々言ってきましたが、

「私には・・・ない。」

こういう前提を変えてしまおうと。

能力的なこともそうですが、体力的なことでも、

「私は体力がなくて、疲れやすい。」

と思い込んでいる自分の前提を

「私は体力も十分に備わっているし、毎日元気で過ごせている。」

という風に考えることにしました。


それから・・・


もちろんヒーリングの仕事も続けていくこと。
そして進化させること。


理想の形というものは、もちろん存在しますが、

今はあまりそれにこだわらずにやっていきたいと思っています。

また、こちらが本業、こちらが副業、という考え方もしていません。

私にとっては、どちらが正でどちらが副ということではなく、

やっている以上、どちらも本業です。



そして、自分を褒めること。

誰しもそうだと思うのですが、

1日の終わりに、アレができなかった・・・これがダメだった・・・

と、つい自分を責めてしまいがちです。

でも、反省点は反省点としてあったとしても、

必ず、自分に対して、

「今日も一日がんばったじゃない!偉いよ!」

と、真剣に褒めることにしています(笑)。

これ、本当に真剣にやってみて分かったことですが、

たぶん、他人に褒められるより、

自分に褒められたほうが、ずっとずっと嬉しいのですよ。



そんなことを決意しながら、就職して一週間経ちました。

もちろん、確かに疲れはあるのですが、

なのに不思議と元気なのです。

体の底から力が湧いてくるというか、

そんな感じなのです。




そんなわけで、ブログの更新も今まで通り不定期になりますが(笑)、

もちろん辞めませんからね〜〜〜。






yuruaru.hatenablog.com






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梅雨の不調をレイキで乗り切る

愛媛県松山市在住のレイキヒーラー、谷水恵理子です。

当ブログをご覧いただきありがとうございます!



本格的な、いかにも梅雨って感じの気候の四国です。

昔から梅雨は苦手で、必ず体に不調が出てきます。

精神的にも何だか気が滅入ってきますし、

とにかくこの時期がキライ(笑)。

私は暑くても夏が好き!



私だけじゃなく、梅雨時期に不調になる人、多いみたいですね。

気圧の関係で、頭痛や関節痛、腰痛などに悩まされる人。

また、メンタル的に影響が出やすく、

なんだかこの時期、毎日が憂鬱という人は、

この時期の日照時間によるものだと言われています。


梅雨という季節がメンタルヘルス不調になりやすい理由 | メンタルヘルス問題から会社を守るために!メンタルヘルス研修の株式会社ブルーコンシャス



ずっと引き寄せやら、チャクラやら、新月満月やらの話題が多かったのですが、

レイキヒーリングは、エネルギーバランスを整えて、

心身の不調を取り除こうというもの。


単に体の痛みにも、効果的です。


時々ピンポイントで、腰が痛いなどの方にレイキヒーリングをしますが、

かなりの確立で良くなって、喜ばれています!

私も、肩こりや頭痛などの時、セルフヒーリングをしますが、

かなりラクになります。


痛いところがあると、本当にモチベーションが下がるというか、

何にもやる気がなくなりますよね(泣)。

結果、ネガティヴに・・・


ちょっとした不調や疼痛も、レイキヒーリングは効果的です。


梅雨の不調をレイキヒーリングで乗り切りましょう!



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