ゆるゆると歩こう 〜レイキで自分らしさを取り戻す〜

レイキヒーリングを通して日々の幸せや豊かさ、気づきを綴るブログです。

悩み

愛媛県松山市在住のレイキヒーラー、谷水恵理子です。

当ブログをご覧いただきありがとうございます!



ここ数日、肩こりと頭痛に悩まされております。

しばらくはセルフヒーリングで騙し騙し来れてましたが、
昨日の朝、とうとう激痛が!

観念して鎮痛剤のお世話になりました(泣)。

元々、肩こりや頭痛持ちですが、
このところのこれらの原因は分かっておりまして、

それは、枕が合っていないせい!!

枕って使い続けていると、だんだん劣化してくるのか、ある日を境に調子悪くなったりしませんか?

もう家にある枕を取っ替え引っ替え、どれを使ってもしっくり来ず、
タオルケットを畳んだものをつかってみたり、
枕ではなく、座布団にタオルを掛けたものを使ったり、
いろいろしてみたけど、どれもダメ。

夕べは枕がしっくりこないせいで、あっちへゴロゴロ、こっちへゴロゴロ、
しっくりくる位置を探してベッドで右往左往してるうちに、結局眠れず、
今朝はダル重い体で一日をスタートさせてしまいました。


楽天などで枕を検索してみたら、いろいろ出てくるけど、一体どれがいいんでしょうね?



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